„Ne a változástól, az állandóságtól félj!” -Lao Ce

Pszicho életvezetés- A személyre szabott támogatás


Elszabotált boldogság

2016. november 18. - pszicho életvezetés

Vannak visszatérő, megismétlődő dolgok, események a párkapcsolatodban? Olyanok, amik valahogy valamilyen szempontból hasonlítanak egymásra? Vagy esetleg szüleid kapcsolatára? Ha a válaszod igen, akkor érdemes egy kicsit a dolgok mélyére ásni!

Tovább

Tudom, Neked mindig a rosszfiúk kellenek!- SORSKÖNYVÜNK 5. rész

A címben szereplő mondatot a minap mondtam egy barátnőmnek, aki arról panaszkodott, hogy megismert egy srácot, aki a tenyerén hordozza, de nem érez iránta vonzalmat, pedig nagyon vágyik egy normális párkapcsolatra. Ellenben, ha egy ’rosszfiú’ környékezi meg, rögtön felcsillan a…

Tovább

ÍGY ADJUK ÁT generációról generációra a SORSKÖNYVÜNKET!

"Volt egyszer egy nő, aki amikor elment a pszichológushoz, az felajánlotta, hogy tegye a kabátját a szófára. A nő összerezzent: azt nem lehet! Ő valahova fel akarja akasztani mindenképp. A pszichológus tudomásul vette ezt, lement a terápiás idő, de a végén megkérdezte: - Miért nem tette a kabátját…

Tovább

Hogyan engedjem el az exet?

A szakítás nehéz dolog, bárhogy is ér véget a párkapcsolat. Sokszor úgy érezhetjük, hogy nem tudjuk elengedni a másikat, bármennyire is akarjuk. Lehet, hogy a másiknak már új párja van, lehet, hogy felém sem néz, lehet, hogy én szakítottam, mert rengetegszer megbántott, mégsem tudom elfelejteni. Itt…

Tovább

Hogyan fordul komolyra a szorongásunk a hétköznapokban?- Mindennapi szorongásaink 3. rész

Az előző részben áttekintettük, hogy a szorongás valódi célja, hogy megóvjon minket a bajtól. most azt fogjuk áttekinteni, hogy mik azok az esetek, amikor a szorongás elkezd problémát okozni a mindennapi életünkben. Túl gyakran vagy indokolatlanul fellépő szorongás: itt segítségül kell hívnunk…

Tovább

Amikor nem merünk szakítani… és ami mögötte van

Sokszor találkozom azzal, hogy az emberek, bármennyire is boldogtalanok már a párkapcsolatukban, nem tudnak kilépni belőle. Engem általában az a fél szokott felkeresni, aki érzi, hogy valami nem stimmel, de nem mer kilépni. Azt tapasztalom, hogy elmondja a problémáját, majd elkezd önigazolást…

Tovább

Már megint ugyanabban a folyóban- SORSKÖNYVÜNK 1. rész

Ismerős a címben említett mondat? Hányszor álltunk már meg, és gondolkodtunk el életünk során, hogy „Milyen ismerős ez a helyzet. Már megint ez történt velem.” És ilyenkor megdöbbentek és tanácstalanok vagyunk, hogy „Hogy történhetett már megint ez velem? Mit kell megtanulnom ebből? Mit kéne másképp…

Tovább